Power Yoga

Il tuo fitness

Power Yoga

Il corso

Il Power Yoga fa parte di quelle discipline nell’ambito del fitness che consentono di allenare il corpo e nello stesso tempo contrastare lo stress e ristabilire i giusti ritmi psico-fisici.

Le posture dello Yoga – le “Asana” – nel Power Yoga vengono raggiunte attraverso il ritmo del respiro – Vinyasa – che guida i vari passaggi da una posizione a quella successiva in una sequenza fluida e dinamica.

Disponibile presso: MIOCLUB CASSANO

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