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Nuoto Adulti

Nuoto Adulti

Il corso

I corsi di nuoto per adulti e terza età organizzati presso i centri Mioclub rispondono a diverse esigenze dei nostri iscritti: sono infatti un ottimo compromesso tra attività motoria e sportiva per il mantenimento della forma fisica, e ricerca di quel benessere psico-fisico che solo l’acqua sa dare. Per questi motivi sono adatti a tutte le fasce d’età e competenze.

In base al livello di partenza si viene inseriti in un gruppo nel quale poter consolidare le proprie competenze: dal principiante che deve apprendere come stare in acqua, a colui che necessita di perfezionare le tecniche natatorie, infine al nuotatore esperto che può migliorare le proprie prestazioni con delle esercitazioni specifiche, e anche acquisire nozioni di base per costruirsi autonomamente sessioni di allenamento.