Aqua Low
Il corso
La lezione di AQUA LOW ti coinvolgerà dal primo minuto! In ogni sessione gli esercizi possono essere organizzati in stazioni di lavoro (CIRCUIT), concentrati sulle parti centrale ed inferiore del corpo (CORE) o sull’intero corpo (TONE) oppure costruendo brevi combinazioni di esercizi semplici e coinvolgenti per migliorare la capacità polmonare (AEROBICA): un vero e proprio concentrato di divertimento a tempo di musica e ad elevata intensità che facilita il dimagrimento e la tonificazione muscolare, potenziando l’attività polmonare.
Disponibile presso: MIOCLUB CASSANO