Antalgica
Il corso
La ginnastica Antalgica è una disciplina dolce che comprende una serie di esercizi effettuati con lo scopo di ridurre la rigidità articolare e le tensioni nervose: movimenti ponderati ed armonici per alleviare, prevenire e contenere dolori di origini muscolare ed articolare.
Può essere praticata ad ogni età ed è consigliabile a coloro che soffrono di cervicale, artrosi, mal di schiena, problemi dorsali e lombari, alle anche, alle spalle e al bacino. Aiuta il riequilibrio posturale.
Disponibile presso: MIOCLUB TRADATE.