Il corso di AcquaGym Bassa consiste nella realizzazione di esercizi a corpo libero o con attrezzi in una vasca di profondità 1,20m.

L’alleggerimento del peso corporeo in acqua facilita i movimenti aumentando la flessibilità, mentre l’attrito dell’acqua migliora l’apparato cardiocircolatorio e tonifica i muscoli aiutando a combattere la cellulite.

Disponibile presso: MIOCLUB CASSANO.