Fit Boxe

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Il corso di Fit Boxe è un mix di arti marziali, coreografia e musica mirata a scaricare tensione e stress. Le tecniche di autodifesa vengono applicate sferrando calci, pugni e ginocchiate contro l’apposito sacco a tempo di musica, creando vere e proprie coreografie.

La Fit Boxe aiuta a dimagrire facendo bruciare grassi, stimola il sistema cardiocircolatorio e aumenta la resistenza, oltre a tonificare i muscoli.

Disponibile presso:
MIOCLUB CASSANO e TRADATE.